但是脾气方面其实还好。”
“我这边肯定得小心谨慎一些,能少说话就少说话,咱们这些中低层运动员的日子,不都这样么?”张启阳轻声说道。
易敦无奈摇摇头,看来都说中低层运动员日子苦,苦的也不仅仅只是经济方面,这精神方面的压力同样也是很大啊。
听张启阳断断续续的讲述,他现在参加的是105公斤级以上的级别,目前整个省举重队算上他的话,就只有两人。
这两人谁能去参加比赛,那完全就是宋成光来决定,所以张启阳在宋成光面前才会如此的小心谨慎。
张启阳之所以现在能在举重中心混出来,主要也就是国内缺乏105公斤级别以上的选手,物以稀为贵,外加他确实是有天赋,所以他在举重中心这边待遇,能比田径中心好出来一些。
……
因为易敦是第一次接触举重,所以护具方面肯定是不能少。
当然了,护具也比较简单,就只有一条举重腰带,外加两条缠在膝盖下方的白色护膝。
易敦也知道举重有着一定的危险性,所以他也不敢托大,该上的护具全部都上了。
一般比赛中,也不是所有运动员都佩戴护具的,如果举起的重量不大的话,那就没有上护具的必要,只有在挑战自己的极限时,举重运动员才会佩戴护具出场。
穿着束体紧身衣,腰上绑着腰带,膝盖下方缠着护膝,乍一看还真有那么点专业举动运动员的意思。
“我靠,这么一大坨。”张启阳不经意瞥了一眼易敦的下面,心中惊呼起来。
紧身衣就是这点不好,把一些不该暴露出来的隐私给暴露出来了。
换完了衣服和护具,两人返回场馆,宋成光教练已经等着两人了。
听闻易敦即将在今天尝试举重,整个场馆所有运动员以及教练全都停下了手头的训练,凑过来想瞧瞧热闹。
这就好比博尔特跑到他们国家的举重中心练举重一样,肯定会引发众人的关注。
当然了,牙买加有没有举重中心就不好说了。
场馆内大概二十余人,全都聚在了一起,全都用好奇外加期待的眼神看着易敦。
他们很想知道,易敦这初次尝试到底能举起来多大的重量。
看卖相的话,易敦的卖相其实看着很不错,有点职业举重运动员的意思,就是不知道是不是中看不中用的银样镴枪头。
“举重讲究个循序渐进,所有运动员都是如此,从很小的重量一点点往上攀升。”宋成光教练也没管那么多人围观,直接开始对易敦进行了指点。
易敦点点头,他明白宋成光教练的意思,就是让自己别操之过急,先从小重量开始举起。
一口吃不长胖子这个道理,易敦自然是明白的。
“放心吧,宋教练,我一切听从你的指挥。”易敦诚恳无比的说道。
易敦的态度,让宋成光满意的点头。
“咱们先从更容易一些的挺举开始,小张,你来给易敦做一个示范。”宋成光对这张启阳说道。
易敦对举重也并非是一窍不通,起码抓举和挺举的区别,他肯定还是知道的。
哪怕只是瞥过两眼举重比赛的人,也能看出这两种举起方式的差别。
抓举讲究个一气呵成,以一个连续动作将杠铃从举重台上举起,举至双臂在头顶完全伸直。
而挺举则是有两个分解动作,先是将杠铃提起,经过胸前将杠铃置于肩上,这是第一个分解动作,而后略作缓冲,曲臂握杠,直臂推起。
很显然,对于初学者来说,能够缓冲一下的挺举,难度要更低一些。
眼下易敦就是完完全全的初学者,自然要从挺举开始练习。
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